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塑身美容
减肥瘦身：
豆腐素蒸包 鲜鲤鱼汤 青木瓜肋排汤 萝卜甘蔗马蹄汤
美容美颜：
玉颜小米粥 红颜汤 苹果雪梨煲排骨 桂圆炖蛋
丰胸美乳：
黄豆排骨汤 木瓜炖鱼 石头鱼豆腐汤 桂圆红枣汤
食疗药膳
肿瘤癌症:
莲子奶糊 韭汁牛乳饮 蛇草薏苡仁粥 泥鳅粉 玫瑰花茶 仙枣赤豆粥
补肝肾：
银耳枸杞汤 蜂蜜桑椹膏 兔肝鸡蛋汤 党参茯苓扁豆粥 橘皮苡仁粉 胡桃粳米粥
补气补血：
瘦肉汤 虫草枣炖甲鱼 参灵甲鱼 菠菜粥 黄精蒸鸡 川明参烧雅鱼
补阴补阳：
鸡蛋甜豆浆 鲜磨菇 萝卜煲鲍鱼 黄精黄芪 白黑木耳 山楂白扁豆
益寿：
芝麻白糖糊 益寿鸽蛋汤 熙春酒方 松子抗衰膏 山药芝麻糊 芹菜炒香菇
呼吸系统疾病：
百合雪耳瘦肉汤 银耳粥 阿胶粥 丝瓜花蜜饮 银耳鸭蛋羹
神经系统疾病：
益智鳝段 酸枣仁粥 罗布麻速溶饮 地黄乌鸡火锅 莲子奶糊
五官科疾病：
杞子炖羊脑 猪肝炒胡萝卜 地黄乌鸡火锅 枸杞叶粥 白扁豆粥
消化系统疾病：
人参鹿肉汤 菠菜粥 附子鸡肉汤 桃仁粥 麦芽山楂蛋羹
循环系统疾病：
花生衣 桑叶汤 荷花首乌肝片 龟板胎盘膏 小米粉粥
糖尿病人菜肴：
糖尿病药粥 糖尿病菜肴 糖尿病汤类
其它：
特殊人群
婴儿食谱：
白薯泥 百玉金银汤 草莓麦片粥 粗粉糕 蛋黄粥 豆豉牛肉末
幼儿：
冬瓜鲤鱼汤 蛋黄豆腐 豆腐鱼肉饭 番茄牛肉汤 翡翠白玉汤 花生鸡脚汤
素食者：
南瓜浓汤 素高汤 补血果菜汁 冬瓜枸杞当归薏仁汤 凤梨素肉汤 宫保素鱿鱼
更年期妇女：
地黄枣仁粥 二仙百合龟肉汤 冬瓜羊肉汤 红枣黑木耳汤 龙眼糯米粥 燕窝鸽蛋
孕产妇：
荸荠鱼卷 淡菜腰花 大排蘑菇汤 贵妃牛腩 海参羊肉汤 核桃明珠
老年人：
百合粥 八仙米 板栗烧肉 虫草蒸鸭 苁蓉羊肉粥 冬虫夏草炖鸡
情人
食物营养
谷类：
薏米 苡米 莜麦面 苦荞麦粉 大麦 元麦 小米粥 黑米
薯类淀粉：
粉条 桂花藕粉 藕粉 玉米淀粉 甘薯粉 马铃薯粉
干豆类：
木豆 荆豆 豌豆(花) 豇豆 扁豆 绿豆
蔬菜类：
枸杞菜 蒌蒿 荞菜 苜蓿 珍珠花菜 百里香
菌藻类：
紫菜(干) 海带(浸) 榛蘑(水发) 银耳(干) 香杏片口蘑 香菇
水果类：
西瓜 甜瓜 黄河蜜瓜 白兰瓜 哈蜜瓜 桂圆
坚果种子：
芡实米 鸡头米 白芝麻籽 南瓜子仁 干莲子 生葵花子 生花生仁
畜肉类：
兔肉 狗肉 驴肉 羊肉 酱牛肉 火腿肠
禽肉类：
鹌鹑 烧鹅 北京烤鸭 瓦罐鸡汤 肯德鸡 乌骨鸡
乳类：
奶片 酥油 黄油 奶油 酸奶 牛乳
蛋类：
鹌鹑蛋 鹅蛋 咸鸭蛋 松花蛋 鸡蛋(土鸡) 鸡蛋黄
鱼虾蟹贝：
章鱼 海参 田螺 扇贝 蟹肉 大虾
小吃甜饼：
状元饼 芝麻桃酥 酥皮糕点 麻花 绿豆糕 豌豆黄
速食食品：
马铃薯片 曲奇饼 牛奶饼干 黄油面包 方便面 燕麦片
软饮料：
冰淇淋 绿茶 铁观音茶 红茶 原汁沙棘 橘子汁
糖蜜饯类：
山楂果丹皮 杏脯 巧克力 蜂蜜 麦芽糖 冰糖
油脂类：
橄榄油 棕榈油 芝麻油 色拉油 葵花籽油 胡麻油
调味品类：
味精 酵母 茴香籽 腌雪里红 蒜头 腐乳
药食及其它：
冬虫夏草 枸杞子 茯苓 桃仁 甘草 陈皮
婴幼儿食品：
豆奶粉 婴儿奶粉 莲子健儿粉 婴儿奶糕 母乳化奶粉
酒精饮料...
饮食禁忌
粮食类 油类 蔬菜类 肉类 水产类 饮品 调味品

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